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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐯,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐄,在维拉的出色表现也得益于此🦡。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐰🐘🐯。在埃梅里出任维拉主帅之前🐮🦥🐸,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦎,这也取得非常不错的效果🐹🦘🐺。23-24赛季🐮🐘,沃特金斯在英超打进19球🐿,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦌。在获得英格兰队的征召后🦨🐇🦍,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐨🐈,无论结果如何🐢🐨🐹。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦡🐽。我与一位治疗师进行交谈🐢,自从我与他一起工作以来🦄,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐃🐽,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦄,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐹,每天都要坚持下去🐩🐕。不管我是没有进球、还是进了三个球🐈,我都会与他进行交流🐴。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐁🐊🐘,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐕🐑🐑。自从治疗师来了之后🐹🦔🐪,他帮助了我很多🐄🦏。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦒🐿,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐲。场外的训练等方面也发生了变化🐽,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐻。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐹,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐹。心态是最重要的🐯🦮,大脑会给你带来不少东西🦙,有时候你可能会自我怀疑🐒。早上我有可能会(自我怀疑)🐑,但只要能接受自己的想法🐸🐁🐆,就能让大脑相信不同的一些事情🐗。”
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评论
  • 迷恋你 2024-06-17
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